지출관리 (23) 썸네일형 리스트형 감정소비, 알고 쓰면 괜찮아요 – 내 지출 속 마음을 돌보는 체크리스트 혹시 이런 적 있으신가요?“기분이 안 좋아서 디저트를 하나 샀어요.”“괜히 텅 빈 마음에 온라인 쇼핑몰을 들락거렸어요.”“스트레스가 너무 심해서 무언가라도 지르고 싶었어요.” 사실, 많은 지출이 ‘필요’보다는 감정에서 시작됩니다.이런 소비를 우리는 ‘감정소비’라고 불러요. 이번 글에서는 감정소비가 왜 일어나는지, 어떻게 인식하고 다룰 수 있는지,그리고 꿈곰 가계부 앱을 통해 어떻게 건강한 소비습관을 만들어갈 수 있는지귀여운 톤으로 차근차근 알려드릴게요 💛 💬 감정소비란 무엇인가요?감정소비란 ‘감정 상태’에 따라 무의식적으로 소비를 결정하는 행동을 말해요.꼭 필요한 것이 아니더라도 기분을 전환하거나 스트레스를 해소하기 위해 지출하는 경우가 많죠.예를 들어,“짜증 나서 카페에서 디저트 폭주했어요”“퇴근.. '가계부 스트레스' 벗어나는 법 – 감정 소비를 바라보는 시선 바꾸기 가계부를 쓰다 보면 어느 순간, 기록이 스트레스로 느껴지는 순간이 찾아옵니다.매일같이 지출을 적고, 또 적고... "이게 무슨 의미가 있나?" 싶기도 하고요.특히 감정 소비가 반복되면, 자책이나 후회가 가득해지죠.혹시 지금, 가계부 쓰는 게 버겁고 지치는 느낌이 드시나요?그렇다면 오늘 이 글이 작은 위로가 되어드릴 수 있을 거예요. 귀여운 가계부 앱 '꿈곰'과 함께, ‘가계부 스트레스’에서 벗어나는 방법, 그리고 감정 소비를 다르게 바라보는 시선에 대해 이야기해볼게요! 📌 가계부가 스트레스가 되는 이유는?많은 사람들이 가계부를 쓰다 중간에 포기하는 이유는 비슷해요.바로 감정적인 피로감 때문이에요. 💸 감정 소비에 대한 자책“괜히 택시 탔어... 낭비했네.”📊 숫자에 대한 부담감“왜 항상 마이너스야.. 가계부 작성하면 좋은 점, 5가지! 안녕하세요, 여러분!오늘은 돈 관리의 기본 중 기본, 바로 '가계부'에 대해 이야기해보려고 해요. 솔직히 가계부, 귀찮잖아요? 매일매일 쓴다는 게 생각보다 쉽지 않죠.하지만 잠깐의 노력으로 얻을 수 있는 효과가 어마어마하다는 사실!가계부 작성, 왜 해야 하는지, 어떤 장점이 있는지 지금부터 함께 알아볼까요? 내 돈 어디로 새는지 알 수 있어요!가계부를 쓰면 가장 먼저 얻을 수 있는 장점은 바로 자신의 소비 습관을 파악할 수 있다는 거예요. 마치 돋보기로 들여다보듯이, 내가 어디에 얼마나 돈을 쓰고 있는지 정확하게 알 수 있죠. 예를 들어, 매일 커피 한 잔에 5천 원씩 쓰는 게 별거 아닌 것처럼 느껴지지만, 가계부에 적어보면 한 달이면 15만 원이라는 꽤 큰 금액이 된다는 것을 알 수 있어요. 이렇게 '.. 이전 1 2 3 다음
