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감정일기

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🐻 가계부를 쓰긴 쓰는데... 뭐가 문제일까? 매일 쓰는 가계부, 그런데 통장이 왜 비어 있을까?매일 아침 커피값, 배달비, 교통비까지성실하게 지출기록을 남겼는데,월말 통장 잔고를 보면 늘 텅... "분명 가계부 쓰고 있는데 왜 돈이 안 모이지?""지출 내역은 많은데, 변화는 없어요.""계속 쓰는 것도 지치고 재미도 없어요..." 혹시 이런 생각, 해보신 적 있으신가요?가계부는 쓰고 있는데어딘가 잘못된 느낌이 드는 그 순간, 사실은 기록의 방향을 바꿔야 할 타이밍일지도 몰라요. 숫자는 있는데, 이유가 없다?많은 분들이 가계부를 쓸 때얼마를 썼는지, 어디에 썼는지까지만 적어요. 📌 [배달 음식] 15,200원📌 [카페] 6,500원📌 [쇼핑] 48,000원 지출기록은 분명 잘 하고 있지만…"왜 썼는지"는 남지 않죠. 그 결과,이번 달 지출을 되..
'가계부 스트레스' 벗어나는 법 – 감정 소비를 바라보는 시선 바꾸기 가계부를 쓰다 보면 어느 순간, 기록이 스트레스로 느껴지는 순간이 찾아옵니다.매일같이 지출을 적고, 또 적고... "이게 무슨 의미가 있나?" 싶기도 하고요.특히 감정 소비가 반복되면, 자책이나 후회가 가득해지죠.혹시 지금, 가계부 쓰는 게 버겁고 지치는 느낌이 드시나요?그렇다면 오늘 이 글이 작은 위로가 되어드릴 수 있을 거예요. 귀여운 가계부 앱 '꿈곰'과 함께, ‘가계부 스트레스’에서 벗어나는 방법, 그리고 감정 소비를 다르게 바라보는 시선에 대해 이야기해볼게요! 📌 가계부가 스트레스가 되는 이유는?많은 사람들이 가계부를 쓰다 중간에 포기하는 이유는 비슷해요.바로 감정적인 피로감 때문이에요. 💸 감정 소비에 대한 자책“괜히 택시 탔어... 낭비했네.”📊 숫자에 대한 부담감“왜 항상 마이너스야..