감정기록 (1) 썸네일형 리스트형 감정소비, 알고 쓰면 괜찮아요 – 내 지출 속 마음을 돌보는 체크리스트 혹시 이런 적 있으신가요?“기분이 안 좋아서 디저트를 하나 샀어요.”“괜히 텅 빈 마음에 온라인 쇼핑몰을 들락거렸어요.”“스트레스가 너무 심해서 무언가라도 지르고 싶었어요.” 사실, 많은 지출이 ‘필요’보다는 감정에서 시작됩니다.이런 소비를 우리는 ‘감정소비’라고 불러요. 이번 글에서는 감정소비가 왜 일어나는지, 어떻게 인식하고 다룰 수 있는지,그리고 꿈곰 가계부 앱을 통해 어떻게 건강한 소비습관을 만들어갈 수 있는지귀여운 톤으로 차근차근 알려드릴게요 💛 💬 감정소비란 무엇인가요?감정소비란 ‘감정 상태’에 따라 무의식적으로 소비를 결정하는 행동을 말해요.꼭 필요한 것이 아니더라도 기분을 전환하거나 스트레스를 해소하기 위해 지출하는 경우가 많죠.예를 들어,“짜증 나서 카페에서 디저트 폭주했어요”“퇴근.. 이전 1 다음
